카드값이 밀리고 모르는 번호로 전화가 오기 시작하면, 이게 어디까지 가는 건지부터 무섭죠? 전화를 안 받으면 집으로 찾아오는지, 가족이나 회사에 알리는지도 걱정되고요. 추심에는 정해진 순서가 있고, 단계마다 금융회사가 먼저 알려야 하는 것과 내가 요청할 수 있는 것이 법에 적혀 있어요.
2026년 11월 14일 기준 법령과 공식 안내로 정리했어요.

연체 뒤 진행 순서
| 단계 | 금융회사가 해야 하는 일 | 내가 할 수 있는 일 |
|---|---|---|
| 연체 시작 | 연락과 독촉 | 금융회사에 채무조정을 요청해요(서면·전화). 요청받은 날부터 10영업일 안에 결과를 알려 줘야 해요 |
| 기한의 이익 상실 예정 | 예정일 10영업일 전까지 통지 | 정해진 날까지 채무조정을 요청하면 그 절차가 끝날 때까지 기한의 이익이 상실되지 않아요 |
| 채권 양도 | 양도 예정일 10영업일 전까지 통지 | 새 채권자가 누구인지 확인해요 |
| 추심 착수 | 착수 예정일 3영업일 전까지 통지 | 채무확인서를 요청해 금액을 확인해요 |
| 법적 절차 | 지급명령·소송, 그 뒤 압류 | 지급명령은 받은 날부터 2주 안에 이의신청을 할 수 있어요 |
기한의 이익 상실은 나눠 갚기로 한 빚을 한꺼번에 갚으라고 요구받게 되는 것을 말해요. 추심 착수 통지는 금융회사가 직접 추심할 때는 빠질 수 있고, 통지서에는 채권자·금액·연체기간, 추심하는 곳의 이름과 연락처, 불법추심 대응요령이 적혀 있어야 해요.
추심이 넘으면 안 되는 선
- 횟수: 추심 연락은 채권마다 7일에 7회를 넘을 수 없어요. 방문·전화·문자가 모두 들어가요. 법령에 따른 통지나 내가 물어본 것에 대한 답은 횟수에서 빠져요.
- 시간: 밤 9시부터 다음 날 아침 8시 사이에 찾아오거나 전화해서 불안하게 만들면 안 돼요.
- 폭행·협박: 때리거나 협박하거나 속임수를 쓰면 안 돼요.
- 주변 사람: 가족이나 직장 동료에게 빚에 관한 거짓 사실을 알리거나, 갚을 의무가 없는 사람에게 대신 갚으라고 하면 안 돼요.
- 돈 마련 강요: 다른 데서 빌려서 갚으라고 강요하면 안 돼요.
단계별로 내가 할 일
- 통지서와 통화 기록을 모아요. 날짜, 시간, 횟수, 상대 이름을 적어 둬요.
- 채무확인서를 요청해요. 원금, 이자, 연체기간이 맞는지 확인해요. 발급 비용은 1만원 범위에서 청구될 수 있어요.
- 사정이 있다면 추심 유예를 요청해요. 재난을 당했거나 본인·가족의 수술, 입원, 혼인, 장례 같은 일이 있으면 3개월 안에서 합의한 기간 동안 추심을 미뤄야 해요.
- 채무조정을 요청해요. 금융회사에 직접 요청하거나 신용회복위원회로 가요. 연체 90일 전에 신청해야 하는 이유와 제도별 차이를 먼저 보세요.
- 선을 넘는 추심은 신고해요. 모아 둔 기록을 가지고 금융감독원(1332)이나 경찰에 신고해요.
여기서 갈린다: 전화를 피하는 것과 요청하는 것은 달라요. 전화를 안 받는다고 절차가 멈추지 않아요. 채무조정이나 유예는 내가 요청해야 시작돼요.
내 상황별 답
| 이런 경우엔? | 답 |
|---|---|
| 하루에도 몇 번씩 전화가 옴 | 7일에 7회를 넘는지 날짜와 횟수를 적어 둬요 |
| 밤 10시에 전화가 옴 | 야간 추심 금지에 걸릴 수 있어요. 기록을 남기고 신고해요 |
| 가족에게 대신 갚으라고 함 | 갚을 의무가 없는 사람에게 요구하는 것은 금지예요 |
| 지급명령을 받음 | 받은 날부터 2주 안에 이의신청을 할지 정해요. 넘기면 확정돼 압류로 이어질 수 있어요 |
| 아주 오래된 빚을 갚으라고 함 | 소멸시효가 지났는지부터 확인해요. 통지서에 시효가 지난 채권의 대응요령이 적혀 있어야 해요 |
| 갚을 방법이 보이지 않음 | 개인회생과 개인워크아웃 비교를 봐요. 개인회생 개시결정이 나면 채권자목록에 적은 빚의 추심이 멈춰요 |
출처
- 찾기쉬운 생활법령정보 – 불법적 채권추심행위의 금지 등
- 찾기쉬운 생활법령정보 – 채무확인서 발급과 통지 의무
- 찾기쉬운 생활법령정보 – 채무조정제도의 이해
- 금융위원회 보도자료 – 개인채무자보호법 시행
- 채권의 공정한 추심에 관한 법률 제5조, 제9조, 제12조 / 개인금융채권의 관리 및 개인금융채무자의 보호에 관한 법률 제6조, 제15조, 제16조, 제35조, 제37조 / 민사소송법 제470조
2026년 11월 14일 기준 법령과 공식 안내로 작성했어요. 진행 기간과 내야 하는 자료는 법원과 사건에 따라 다를 수 있고, 제도는 바뀔 수 있어요.